Conseils sportifs

A force de te démener de la sorte, petite cigogne, tu risques la blessure musculaire, alors voici quelques conseils:
-alimente-toi correctement
-hydrate-toi suffisament,de l'eau bien sur,laisse-nous les bulles!
-pense à t'étirer avant de repartir
-couvre-toi bien, c'est l'hiver ici!
et n'oublie pas que nous t'attendons tous avec impatience alors prend bien soin de toi, il ne faut pas fléchir